“Oköy – Ekolojik Yaşam Platformu” ndan arkadaşların önerisi ile okudum. İyi ki okumuşum. İnsan insana daha iyi ilişkiler geliştirmek, insan insana oluşan çatışmaları çözmek isteyen her insanın mutlaka okumasını tavsiye ederim.
Her türlü sosyal ilişki içinde olduğumuz insanlar, eşimiz,
çocuklarımız, anne babalarımız, arkadaşlarımız ve diğer insanları yargılamadan nasıl
dinleyebiliriz, onlarla nasıl şefkatli bir bağ kurabiliriz?
Marshall Rosenberg, hayatı güzelleştiren bu eylemleri
gerçekleştirmeyi amaçlayan bir yöntem, bir yaşam dili öneriyor bize. “Şiddetsiz
İletişim” dili.
Kitapta, ‘Şiddetsiz İletişim’ 'in 4 bileşeni özetle şöyle
anlatılır;
1. bileşen : Gözlem : Değerlendirme katmadan gözlem yapmak. Örnek
: Bugün toplantıya 15 dakika geç geldin.
2. bileşen : Duygular : Ne hissettiğimizi ifade etmek. Örnek :
Üzülüyorum, Cesaretim kırılıyor.
3. bileşen : İhtiyaç : Duygularımızın arkasındaki
ihtiyaçlarımızın farkına varmaktır. Örnek : Saygı, güven, anlaşılmak, destek.
4. bileşen : Rica : Karşı taraftan, şu an ve eyleme dökülebilir
net bir talepte bulunmak. Örnek : Gelecek hafta toplantıya zamanında gelir
misin?
İlgilenmek isterseniz :
Şiddetsiz İletişim Türkiye topluluğunun web sitesi :
https://www.siddetsiziletisim.com/
Uluslarası Şiddetsiz İletişim Merkezi - Center for Nonviolent
Communication ;
